Haarprobleme wie Haarausfall, vorzeitiges Ergrauen, Glanzverlust oder übermäßige Brüchigkeit können auf mechanische Beschädigungen und unsachgemäße Pflege zurückzuführen sein und ein Zeichen für eine Verschlechterung des Gesundheitszustands sein. Die Ursachen sind häufig Vitamin- und Mineralstoffmangel, hormonelle Störungen oder sich entwickelnde Krankheiten. Oft sind Labortests erforderlich, um die Ursache von Problemen zu lokalisieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten.
Warum werden Haare schwach und fallen aus?
Es ist wichtig zu wissen, dass viele Faktoren den Zustand Ihrer Haare beeinflussen – von der Genetik bis zum Lebensstil. Die Verschlechterung ihres Aussehens ist häufig auf chronischen Stress, ungesunde Ernährung oder die Verwendung ungeeigneter Kosmetika zurückzuführen. Auch Hormone sind von großer Bedeutung. Verstärkter Haarausfall, übermäßige Fettigkeit oder Schwäche können Veränderungen im Zusammenhang mit der Pubertät oder der Menopause begleiten und können auch Symptome einer Schilddrüsenerkrankung sein. Sie können auch auf Nährstoffmangel und Unterernährung des Körpers zurückzuführen sein.
Die Labordiagnostik ist ein sehr wichtiger Schritt, der es Ihnen ermöglicht, den Zustand des Körpers zu beurteilen und mögliche Anomalien zu erkennen. Die Durchführung geeigneter Tests kann wichtige Informationen liefern. Wenn Sie Haarprobleme bemerken, sollten Sie zunächst einen Besuch beim Trichologen in Erwägung ziehen. Der Spezialist führt ein Interview und hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Tests.
Allgemeiner Überblick über den Körper
Es lohnt sich, die Suche nach der Ursache für schwächeres und dünner werdendes Haar mit der Durchführung grundlegender Tests zu beginnen, die eine vorläufige Beurteilung des Körperzustands ermöglichen. Ein solcher Test ist die Morphologie. Ziel ist es, den Zustand der Blutzellen hinsichtlich Quantität und Qualität zu überprüfen. Damit können Sie verschiedene Arten von Krankheiten, Entzündungen, Infektionen, Allergien, Anämie und viele andere Probleme erkennen. Die morphologischen Ergebnisse bilden eine Art Grundlage für die weitere Diagnostik und zeigen gleichzeitig die Richtung auf, in die es sich lohnt, weiterzumachen. Entzündungen im Körper, insbesondere chronische, können sich negativ auf die Haargesundheit auswirken. Auch wenn keine offensichtlichen, akuten Symptome auftreten. Es lohnt sich daher, mehrere Indikatoren zu prüfen, die dabei helfen können, das Vorhandensein zu bestätigen oder auszuschließen. Wichtige Tests sind CRP und ESR. Ein erhöhter Spiegel an C-reaktivem Protein weist auf eine aktive Entzündung im Körper hin und seine Bestimmung ist besonders wichtig, wenn neben Haarausfall auch allgemeine Schwäche und Müdigkeit auftreten. Im Fall der ESR wiederum sind sowohl ein zu hoher als auch ein zu niedriger Wert ein Signal dafür, dass etwas Beunruhigendes passiert.
Sexualhormonspiegel und Haarzustand
Eine der häufigsten Ursachen für Haarprobleme sind hormonelle Störungen. Hormone wie Testosteron, Östrogene, Progesteron und Cortisol haben einen direkten Einfluss auf den Zustand von Haut und Haaren. Überschüssiges Testosteron im Körper kann zu androgenetischer Alopezie führen. Die Krankheit betrifft am häufigsten Männer, kann aber auch Frauen betreffen. Eine schwächere Haarstruktur kann auch mit einem niedrigen Östrogen- und Progesteronspiegel zusammenhängen. Diese Hormone sind für das weibliche Fortpflanzungssystem äußerst wichtig, wirken sich jedoch auf den gesamten Körper aus. Ihr Einfluss auf den Zustand der Haare ist sehr groß. Bei Verdacht auf hormonelle Störungen sind die häufigsten Tests:
- Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT) – der Test wird manchmal sowohl bei starkem Haarausfall als auch bei übermäßigem Haarwuchs am ganzen Körper angeordnet; sollte zur passenden Tageszeit und an einem bestimmten Tag des Monatszyklus durchgeführt werden,
- Östrogene und Progesteron – die Konzentration dieser Hormone sollte insbesondere bei Frauen in der Perimenopause überwacht werden.
- Cortisol – es ist kein Sexualhormon, aber Stress ist einer der wichtigen Faktoren, die den Zustand der Haare verschlechtern; sein erhöhter Spiegel führt oft zu Schwäche und übermäßigem Haarausfall.
Tests auf Schilddrüsenerkrankungen
Schilddrüsenerkrankungen sind eine weitere häufige Ursache für schwächeres Haar. Übermäßiger Haarausfall ist ein häufiges Symptom einer Hyperthyreose und Hypothyreose. Die Schilddrüse ist unter anderem für den Zellstoffwechsel verantwortlich, daher wirken sich Funktionsstörungen auf den Zustand von Haaren, Haut und Nägeln aus. In den meisten Fällen kann die Funktion dieses Organs durch Medikamente und einen gesunden Lebensstil reguliert werden. Die häufigsten Tests zur Diagnose von Schilddrüsenerkrankungen sind:
- TSH – ein Schilddrüsen-stimulierendes Hormon, ist ein grundlegender Indikator für die Funktion des Organs; Hohe Werte weisen normalerweise auf eine Hypothyreose hin, während niedrige Werte auf eine Hyperthyreose hinweisen.
- FT3 und FT4 – das sind freie Schilddrüsenhormone, sie ermöglichen eine genaue Beurteilung ihrer Aktivität, niedrige Spiegel dieser Hormone führen zu allgemeiner Schwäche, Verschlechterung der kognitiven Funktionen und erhöhtem Haarausfall,
- Anti-TPO- und Anti-TG-Antikörper – helfen, Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto zu bestätigen oder auszuschließen.
Wenn Sie den Verdacht haben, an einer Schilddrüsenerkrankung zu leiden, sollten Sie einen Besuch beim Endokrinologen in Erwägung ziehen. Er ist Spezialist für die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen der endokrinen Drüsen. Eine dieser Drüsen ist die Schilddrüse.
Welche Vitamine im Körper sind einen Test wert?
Haarprobleme können auf einen abnormalen Nährstoffgehalt im Körper zurückzuführen sein. Vitamin-D3-Mangel kommt in unseren Breitengraden sehr häufig vor. Besonders häufig kommt es im Winter vor, wenn die Sonneneinstrahlung begrenzt ist. Vitamin D3 spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Haarwachstumszyklus und ein Mangel kann zu vermehrtem Haarausfall führen. Labortests sind die einfachste Möglichkeit, die Konzentration im Körper zu bestimmen. Sie helfen auch bei der Auswahl geeigneter Nahrungsergänzungsmittel. Weiterlesen: Vitamine für das Haar – entdecken Sie die Kraft der Vitamine, die Haarausfall stärken und verhindern. Auch Vitamin B12 beeinflusst den Zustand Ihres Haares. Sein Mangel kann zu Haarausfall, erhöhter Fettigkeit und sogar vorzeitigem Ergrauen führen. Die Bestimmung des Vitaminspiegels empfiehlt sich unter anderem bei Verdacht auf eine Blutarmut. Der Test wird häufig für Menschen bestellt, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, da tierische Produkte die Hauptquelle für B12 sind. Auch B9, also Folsäure, ist ein wichtiges Vitamin. Ein Mangel kann zu einer Schwäche des gesamten Körpers führen.
Die wichtigsten Elemente für das Haar
Nicht nur Vitamine, sondern auch Mineralstoffe sind wichtig für unseren Körper. Einige von ihnen sind am Sauerstofftransport zu den Zellen beteiligt, andere am Aufbau von Aminosäuren und wieder andere regulieren Stoffwechselprozesse. Welche Elemente sind es wert, untersucht zu werden?
- Eisen – bei Eisenmangel beginnt das Haar vorzeitig von der aktiven Wachstumsphase in die Ruhe- und Sterbephase überzugehen, was zu einer deutlichen Ausdünnung führt; Neben Eisen lohnt es sich, Ferritin zu untersuchen, ein Protein, das dieses Element im Körper speichert.
- Zink – beeinflusst die Regenerationsprozesse in den Zellen, sein Mangel kann zu Haarschwäche und Haarausfall sowie zu einer Behinderung der Wundheilung führen.
- Magnesium und andere Elektrolyte sind für das reibungslose Funktionieren des gesamten Körpers notwendig.
Die Entscheidung, bestimmte Laboruntersuchungen durchzuführen, sollte in Absprache mit Ihrem Arzt getroffen werden. Die Ergebnisse sollten auch mit einem Spezialisten besprochen werden. Viele Studien sollten nicht einzeln, sondern in Bezug auf andere Parameter analysiert werden.
Kopfhautuntersuchungen
Es kommt vor, dass Haarprobleme mit Erkrankungen der Kopfhaut zusammenhängen. Die dermatologische Diagnostik kann eine wertvolle Ergänzung zu Laboruntersuchungen sein und dabei helfen, verschiedene Krankheiten wie Schuppen oder seborrhoisches Ekzem zu erkennen. Einer der empfohlenen Tests ist ein Trichogramm. Es wird bei Kahlheit und vermehrtem Haarausfall durchgeführt. Dabei handelt es sich um eine mikroskopische Untersuchung der Zwiebeln, die es ermöglicht, die Wachstumsphase zu bestimmen und die Ursachen von Beschwerden zu identifizieren. Weiterlesen: Wie sieht eine Haar- und Kopfhautuntersuchung aus? Bei Verdacht auf eine Pilzinfektion der Kopfhaut lohnt sich eine mykologische Untersuchung. Dabei wird ein Fragment der Epidermis oder des Haares entnommen und anschließend unter dem Mikroskop analysiert. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit festzustellen, welcher Pilz die Probleme verursacht. Mit diesen Informationen kann eine gezielte Therapie eingeleitet werden.
Im Rahmen der Diagnose und Behandlung von Haarerkrankungen sind verschiedene Arten von Tests von großer Bedeutung. Den Hormonspiegel überprüfen, die Konzentration von Vitaminen und Mineralstoffen analysieren oder die Schilddrüse diagnostizieren – die Medizin bietet uns viele Möglichkeiten. Regelmäßige Untersuchungen und Konsultationen mit entsprechenden Spezialisten können dazu beitragen, den guten Zustand nicht nur Ihrer Haare, sondern des gesamten Körpers zu erhalten.
