Co to jest telogenowe wypadanie włosów?
Telogenowe wypadanie włosów to rodzaj wypadania włosów, który jest spowodowany zmianami w cyklu wzrostu włosów. Normalnie, włosy rosną przez okres od 2 do 6 lat, a następnie przechodzą w fazę spoczynku, zwanej fazą telogenu. W fazie tej włosy są luźno przyczepione do skóry głowy i po około 3 miesiącach wypadają naturalnie, aby ustąpić miejsca nowym włosom. U osób z telogenowym wypadaniem włosów, znaczna liczba włosów wchodzi w fazę spoczynku i wypadają w tym samym czasie, co powoduje widoczne przerzedzenie włosów.
Jak wygląda cykl wzrostu włosa?
Włosy ulegają ciągłej i cyklicznej wymianie, a cykl wzrostu składa się z 2 głównych faz. Faza wzrostu to anagen, a faza spoczynku to telogen. Na głowie człowieka włosy znajdują się w różnych fazach cyklu, dzięki czemu wszystkie włosy ciągle rosną. Telogen to faza, w której dochodzi do spoczynku, zahamowania wzrostu i wypadania włosa. Najdłużej trwa faza wzrostu i wynosi od 2 do 5 lat. U młodego człowieka w tej fazie jest aż 90% włosów na głowie. Faza spoczynku trwa zaledwie kilka tygodni. Dowiedz się więcej o strukturze włosa w artykule Budowa włosa – skład chemiczny, gdzie powstaje włos?
W normalnych warunkach w fazie spoczynku znajduje się co dziesiąty włos. U niektórych pacjentów na skutek różnorodnych zaburzeń nawet 80% włosów może być w fazie telogenu. Zaburzenia w fazie włosów są widoczne gołym okiem i objawiają się łysieniem.
Łysienie telogenowe – przyczyny?
Lekarze podają, że łysienie telogenowe ma wiele przyczyn, które są bardzo różnorodne. Jedną z przyczyn są zaburzenia hormonalne, np. choroby tarczycy lub zaburzenia poziomu hormonów po porodzie. Częstą przyczyną jest przyjmowanie różnego rodzaju leków, do których zaliczymy retinoidy, beta-blokery, leki przeciwpadaczkowe lub przeciwtarczycowe. Przyczyną łysienia jest szeroko pojęte naruszenie równowagi organizmu. Sytuacja taka może mieć miejsce w przypadku chorób: autoimmunologicznych, zakaźnych, przewlekłych (np. HIV), cukrzyca. Duże znaczenie ma styl życia i stres. Stany przewlekłego stresu oznaczają bowiem wydzielanie przez organizm substancji mających negatywny wpływ na stan włosów.
Warunkiem zdrowych włosów jest zrównoważona dieta pozbawiona fast foodów, nadmiaru cukru, używek i papierosów. Witaminy i minerały zawarte w diecie zatroszczą się o zdrowie włosów i powstrzymają wypadanie. Na łysienie telogenowe bardziej narażone są kobiety. U kobiet częściej dochodzi do zaburzeń hormonalnych. Choroba może wystąpić u osób w każdym wieku, nawet u małych dzieci. Najbardziej narażone są jednak osoby powyżej 30 roku życia. Istnieje wiele czynników, które mogą wpłynąć na cykl wzrostu włosów i spowodować telogenowe wypadanie włosów, w tym:
- Stres fizyczny lub emocjonalny – Silny stres może wpłynąć na cykl wzrostu włosów, powodując przyspieszenie przechodzenia włosów w fazę spoczynku.
- Choroby i leki – Choroby takie jak choroby tarczycy, infekcje, a także leki takie jak chemioterapia, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwzakrzepowe i leki przeciwgrzybicze, mogą wpłynąć na cykl wzrostu włosów.
- Brak składników odżywczych – Brak składników odżywczych, takich jak żelazo, witaminy D i B12, a także niskokaloryczne diety lub dietetyczne ograniczenie białka, mogą wpłynąć na cykl wzrostu włosów.
- Hormonalne zmiany – Zmiany hormonalne związane z ciążą, menopauzą i zaburzeniami hormonalnymi mogą wpłynąć na cykl wzrostu włosów.
- Uszkodzenie włosów – Nadmierne stylizowanie włosów, czesanie, traktowanie chemikaliami, takimi jak farby do włosów, a także gorące narzędzia do stylizacji, takie jak prostownice i lokówki, mogą uszkadzać włosy i wpłynąć na cykl wzrostu włosów.
Objawy łysienia telogenowego
Podstawowym objawem łysienia telogenowego jest znaczne przerzedzenie włosów na głowie. Jest ono powodem do zawstydzenia, dyskomfortu, a czasem nawet wycofania z życia towarzyskiego. Pierwszy objawy to wzmożone wypadanie włosów, które można zaobserwować podczas szczotkowania włosów czy kąpieli. Codziennie tracimy około 100 włosów i jest to proces całkiem normalny. Podczas łysienia telogenowego utrata włosów będzie zauważalna, a ubytki stopniowo przeistoczą się w przerzedzenie. Łysienie telogenowe to łysienie, w którym nie dojdzie do całkowitego wyłysienia. Charakterystyczne jest przerzedzenie włosów nie tylko w obrębie owłosionej skóry głowy. W łysieniu telogenowym mieszki włosowe zostają zachowane i możliwa jest całkowita regeneracja włosów.
Jak wygląda rozpoznanie choroby?
Podczas wizyty lekarz zapyta pacjenta o wszelkie zmiany będące obciążeniem dla organizmu. Silny stres, nadmiar pracy czy zła dieta mogą mieć wpływ na chorobę. Bardzo ważne jest wykrycie wszelkich chorób mogących mieć wpływ na stan i kondycję włosów.
Trycholog wykona oględziny skóry głowy pacjenta i na ich podstawie może postawić diagnozę. Można wykonać dodatkowe badania obejmujące zbadanie próbek włosów.
Leczenie łysienia telogenowego
Najistotniejsze jest usunięcie przyczyn zaburzenia równowagi w ludzkim organizmie. W większości przypadków samo usunięcie przyczyn choroby da ogromne rezultaty. Włosy zaczną samoistnie odrastać, a przerzedzenia staną się mniej widoczne. U pozostałych pacjentów możliwości terapii są dość ograniczone. Stosuje się wówczas preparaty wzmacniające włosy i stymulujące ich porost. Zaliczamy do nich szampony, wcierki, odżywki i ampułki.
Poleca się wykonanie zabiegów u trychologa:
- Mezoterapia igłowa skóry głowy,
- Terapia UVA/UVB/PUVA,
- Kriomasaż,
- Dr CYJ Hair Filler,
- Karboksyterapia.
Wspomniane zabiegi są wykonywane w kilku seriach. Trycholog dobierze odpowiedni zabieg i ustali harmonogram zabiegów.
Łysienie telogenowe – domowe sposoby
W leczeniu łysienia telogenowego bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja skóry głowy i włosów. Należy zwrócić uwagę na jakość i skład kosmetyków używanych do higieny i stylizacji włosów. Podczas mycia włosów można wykonać delikatny masaż i unikać pocierania skóry głowy. Lepiej rozczesywać włosy suche, unikniemy wtedy ich nadmiernego wypadania. Dobrze jest ograniczyć używanie suszarki czy prostownicy, które powodują przegrzanie włosów i ich osłabienie.
Pacjent powinien unikać czynników, które mogą podrażnić skórę. Zaleca się lekkie upięcia włosów, które nie będą obciążały cebulek włosowych. Stosowanie tych rad wraz z kompleksowym leczeniem pozwoli pozbyć się choroby.
