Atrakcyjność i pewność siebie to atrybuty nierozerwalnie związane z gęstymi, zdrowymi włosami. Wizerunek mężczyzny, choć ewoluuje, wciąż jest silnie determinowany przez kondycję owłosienia. Niestety, wielu pacjentów podejmuje działania terapeutyczne dopiero w zaawansowanym stadium procesu łysienia, co znacząco zawęża wachlarz dostępnych rozwiązań. Obserwacja wczesnych sygnałów, takich jak cofająca się linia włosów czy pogłębiające się zakola, jest kluczowa dla powodzenia terapii.
Przyczyny powstawania zakoli u mężczyzn
Przyczyn wypadania włosów można szukać w wielu płaszczyznach. Jedną z nich jest nieodpowiednia dieta. Spożywanie dużej ilości przetworzonej żywności, cukru, alkoholu prowadzi do złej kondycji całego organizmu, w tym także do słabego odżywienia włosów (mieszków włosowych). Dieta bogata we wszystkie niezbędne substancje odżywcze, makro i mikroelementy, witaminy będzie skutkowała prawidłowym odżywieniem mieszków włosowych i utrzymaniem prawidłowej fazy wzrostu włosa.
Długotrwały i silny stres również wywiera negatywny wpływ na zdrowe włosy. Podczas stresu organizm pracuje mniej wydajnie i osłabieniu ulegają różne procesy w nim zachodzące. Dochodzi do obkurczania mikrokrążenia, przez co mieszek włosowy ulega osłabieniu.
Przyczyny zakoli przed 30. rokiem życia
- Genetyka – Jest jednym z głównych czynników wpływających na wczesne pojawianie się zakoli. Jeżeli twoi rodzice lub dziadkowie mają zakola, istnieje większe prawdopodobieństwo, że ty również możesz mieć zakola w młodym wieku.
- Hormony – Hormon dihydrotestosteron (DHT) jest głównym winowajcą w przypadku zakoli u mężczyzn. Nadmiar DHT może powodować miniaturyzację mieszka włosowego, co prowadzi do cieńszych i krótszych włosów, a ostatecznie do łysienia.
- Styl życia – Niezdrowe nawyki, takie jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i brak snu, mogą przyczynić się do wypadania włosów i powstawania zakoli.
- Stres – Wysoki poziom stresu może przyspieszyć wypadanie włosów, prowadząc do zakoli.
Choroby wywołujące męskie zakola
Nadmierne wypadanie włosów to również reakcja na leki przeciwdepresyjne lub chemioterapię. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem, który zaleci właściwe leczenie, a w razie potrzeb skonsultuje się z lekarzem prowadzącym. Być może konieczna będzie zmiana leków i wykonanie niezbędnych badań. Jedną z częstszych przyczyn łysienia są choroby współtowarzyszące, które należy zdiagnozować np. niedoczynność tarczycy.
Łysienie androgenowe przyczyną zakoli
Najczęstszą przyczyną formowania się zakoli jest łysienie typu męskiego (androgenowe). Wynika ono z nadwrażliwości receptorów androgenowych w mieszkach włosowych na dihydrotestosteron (DHT). Proces ten prowadzi do stopniowej miniaturyzacji mieszków: włosy stają się coraz cieńsze, krótsze i pozbawione pigmentu, aż do całkowitego zaniku aktywności mieszka.
Nadmiar tego hormonu powoduje zaburzenia w fazie wzrostu włosów. Włosy wypadają częściej, a na ich miejsce wolniej wyrastają nowe. Włosy odrastają dużo słabsze, cieńsze i łamliwe. W zaawansowanej fazie nie odrasta pełny włos, tylko meszek podobny do tego obecnego na nosie czy czole. Łysienie androgenowe to choroba o podłożu genetycznym oraz hormonalnym, czasem jednak nadmierne wypadanie włosów może być spowodowane przez inne czynniki.
Zapobieganie powstawaniu zakoli u faceta
Zanim problem wystąpi, warto skupić się na jego zapobieganiu. Pomocne okaże się szczotkowanie włosów rano i wieczorem. Szczotkę należy prowadzić pod włos i z włosem. Spowoduje to usunięcie powłoczki tłuszczowej, natomiast skóra oczyści się ze złuszczonych komórek i łupieżu.
Możliwe jest zapobieganie zakolom dzięki wcieraniu 5% minoksydylu ( Loxon, Alopexy, Minovivax, Piloksidil, Alocutan) miejscowo. Pobudza on mieszki włosowe i prowadzi do ich odżywienia. Zapobieganie to także odpowiednio skomponowana dieta. Wystarczająca ilość żelaza, witamin, mikroelementów i makroelementów w odpowiedni sposób odżywi organizm i skórę głowy.
Odradza się spożywanie napojów energetycznych, ponieważ doprowadzają one do wypłukania mikroelementów z organizmu. Ważny element zapobiegania to codzienne masowanie skóry głowy, którego skutkiem będzie pobudzenie krążenia.
Męskie zakola to pierwszy etap łysienia
Pierwszy etap łysienia u mężczyzn to tworzenie się małych przerzedzeń, czyli niewielkich ubytków owłosienia w przednich częściach głowy. Wraz z biegiem czasu ubytki te powiększają się, tworząc zakola. Linia włosów ulega zmianie, czyli podwyższeniu. Doprowadza to do tzw. wysokiego czoła, czyli tradycyjnej oznaki łysienia męskiego. Im szybciej rozpoczęte zostanie leczenie, tym szybsze i lepsze efekty można uzyskać. Jeśli na tym etapie proces łysienia nie zostanie zatrzymany, dochodzi do przerzedzania się włosów na środkowej części głowy. Zaawansowana faza łysienia androgenowego obejmuje włosy na całej głowie i skutkować może całkowitym ich brakiem.
Leczenie zakoli u mężczyzn
Na szczęście, istnieje wiele sposobów, aby zaradzić problemowi zakoli w młodym wieku. Oto kilka z nich:
- Zdrowy styl życia – Zmiana diety na zdrowszą, regularne ćwiczenia, dostateczna ilość snu i unikanie stresu mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka wypadania włosów.
- Leki – Leki takie jak minoksydyl i finasteryd mogą być skuteczne w zapobieganiu dalszemu wypadaniu włosów i mogą nawet pomóc w regeneracji niektórych włosów.
- Zabiegi chirurgiczne – Transplantacje włosów są coraz bardziej popularne i skuteczne.
- Naturalne środki – Niektóre osoby mogą odkryć, że naturalne środki, takie jak olej rycynowy, olej z drzewa herbacianego, aloes, mają pozytywny wpływ na zdrowie ich włosów.
Jeśli mieszki włosowe wykazują jeszcze potencjał do wzrostu, wdrażamy zaawansowane procedury:
- Mezoterapia skóry głowy: Dostarczenie składników aktywnych bezpośrednio w skórę właściwą.
- Osocze bogatopłytkowe (PRP) na włosy: Wykorzystanie naturalnych czynników wzrostu z krwi pacjenta.
Wiemy już, że łysieniu można zapobiegać różnymi metodami. Podkreślić należy fakt, że medycyna estetyczna wychodzi naprzeciw potrzebom pacjentów i proponuje przeszczep włosów. Zabieg przez lata był i jest udoskonalony co doprowadziło do opracowania nowoczesnej techniki przeszczepu włosów FUE.
Metoda FUE polega na pobraniu pojedynczych mieszków włosowych ze strefy nieobjętej problemem (ze strefy biorczej). Transplantacje włosów wykonuje się za pomocą metalowej sztancy. Sztanca powoduje mikroblizny niewidoczne dla ludzkiego oka. Zabieg przeprowadza się w znieczuleniu miejscowym i idealnie sprawdzi się jako rozwiązanie w sytuacji wystąpienia zakoli. Zależnie od ilości przeszczepianych mieszków zabieg trwa od 5 do 8 godzin.
Wybrane metamorfozy
Przed
Po
Przed
Po
Istotną kwestią jest wybór odpowiedniego specjalisty, który ma duże doświadczenie w przeszczepie włosów metodą FUE. Wybór tej metody pozwoli uniknąć blizn po zabiegu oraz uniknąć długiej rekonwalescencji. Lekarz w zależności od potrzeb wybierze odpowiednie miejsce biorcze i dawcze. Sukces zabiegu w dużej mierze zależy od stosowania się do zaleceń pozabiegowych.
FAQ
Sama zmiana diety może poprawić jakość istniejących włosów, ale w przypadku łysienia androgenowego dieta zazwyczaj nie wystarczy do odrostu włosów w miejscach, gdzie mieszki uległy miniaturyzacji. Niezbędne jest wdrożenie leczenia przyczynowego pod opieką trychologa.
Przeszczep włosów wykonuje się najczęściej u pacjentów, u których proces łysienia jest ustabilizowany lub przewidywalny. Decyzję podejmuje lekarz podczas konsultacji, oceniając stan skóry głowy oraz wiek pacjenta.
Tak, minoksydyl jest uznanym lekiem stymulującym porost włosów poprzez poprawę ukrwienia mieszków włosowych, jednak jego skuteczność zależy od regularności stosowania oraz stopnia zaawansowania łysienia.
W większości przypadków tak, ale zakola mogą być również wynikiem innych procesów, takich jak łysienie trakcyjne (od ciasnych fryzur), choroby zapalne skóry głowy czy niedobory żywieniowe. Profesjonalna diagnostyka (trichoskopia) pozwala postawić trafną diagnozę.
