Zdrowie włosów 16 sierpnia 2026

Zakola u kobiet – przyczyny, sposoby pozbycia się zakoli

zakola u kobiet

Problem zakoli dotyczy nie tylko mężczyzn. Cofająca się linia włosów i tworzenie się wysokiego czoła czasami dotyczy także kobiet i młodych dziewcząt. Łysienie u kobiet często ma źródło w zaburzeniach hormonalnych, które należy wykryć i rozpocząć odpowiednie leczenie. Należy pamiętać, że najpierw należy rozpocząć leczenie u dermatologa, mającego wiedzę w zakresie trychologii.

Problemy hormonalne jako przyczyna łysienia u kobiet

Problem związany z wypadaniem włosów najczęściej jest widoczny w formie zakoli u mężczyzn, ponieważ panowie posiadają zazwyczaj krótkie włosy. U kobiet można ukryć ten problem pod dłuższymi włosami lub grzywką. Zakola u kobiet widoczne są nawet w bardzo młodym wieku, a z czasem będą się powiększały, co może wynikać z ich fizjonomii. Wypadanie włosów to naturalny proces, który zachodzi w organizmie. W ciągu dnia wypada około 100 włosów i jest to całkiem normalne zjawisko. Jeśli podczas mycia lub rozczesywania zauważymy nadmierne wypadanie włosów, należy udać się do specjalisty.

Wskazówka lekarza
Warto pamiętać, że nie każde wysokie czoło jest wynikiem łysienia. U wielu pacjentek to naturalna budowa linii włosów, z którą rodzą się od dziecka. Jeśli jednak zauważasz, że Twoja linia włosów wyraźnie się cofa, a włosy na skroniach stały się cieńsze i słabsze – to sygnał, że warto wykonać trichoskopię w PT CLINIC.

Warto poszukać przyczyny problemu, ponieważ wypadanie włosów to sygnał ostrzegawczy wysyłany przez organizm. Jedną z głównych przyczyn są problemy hormonalne, np. niedoczynność tarczycy, okres menopauzy. U kobiet często pojawia się problem łysienia androgenowego, czyli nadwrażliwość na pochodną testosteronu. Nadwrażliwość prowadzi do stopniowego zaniku mieszków włosowych i przerzedzenia włosów. W przypadku niektórych chorób jak frontal fibrosis alopecia – FAA, z czasem dochodzi do cofnięcia się linii włosów na skroniach i czole.

usunięcie zakoli u kobiet za pomocą przeszczepu włosów

Pozostałe przyczyny powstawania zakoli u kobiet

Przerzedzenie włosów z przodu głowy doprowadzić może do tzw. zakoli. Linia włosów jest wówczas cofnięta, a wysokie czoło jest często wstydliwym problemem dla kobiet. Najczęstsza przyczyna wypadania włosów to ich osłabienie spowodowane stosowaniem dużej ilości lakieru do włosów, a także częste farbowanie. Osłabić włosy może także używanie gorącego nawiewu suszarki oraz częste prostowanie pofalowanych pukli. Niektóre fryzury także mogą przyczynić się do osłabienia włosów i zalicza się do nich ciasne upięcia.

Takie fryzury powodują zmęczenie skóry głowy i nasilają proces wypadania włosów. Jednym z istotnych czynników jest stres, który osłabia organizm i układ odpornościowy. Nieodpowiednio zbilansowana dieta, niedobór witamin i minerałów również mogą być jedną z przyczyn łysienia. Niektóre leki mogą zwiększyć wypadanie włosów i osłabić je. Mowa głównie o sterydach, antybiotykach i lekach stosowanych w leczeniu nowotworów. Duża ilość zachorowań ma swoje źródło w genetyce.

Widoczne zakola u kobiety

Leczenie zakoli u kobiet z zastosowaniem metod chirurgicznych

Wykonanie odpowiednich badań to pierwszy krok w celu pozbycia się choroby. Należy wykonać morfologię, żelazo, ferrytynę, TSH, estrogeny i testosteron. Lekarze wyróżniają różne metody leczenia łysienia i można podzielić je na 2 grupy: radykalne i naturalne. Do metod inwazyjnych zaliczyć możemy zaliczyć przeszczep. Przeszczep włosów u kobiet polega na pobraniu zdrowych mieszków włosowych i umieszczeniu ich w strefie biorczej.

Badania, które warto wykonać przy wypadaniu włosów u kobiet:

Badanie laboratoryjne Co ocenia i dlaczego warto? Optymalny poziom
TSH, fT3, fT4 Ocenia funkcjonowanie tarczycy. Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy prowadzą do zaburzeń cyklu wzrostu włosa i jego wzmożonego wypadania. Wartości mieszczące się w wąskich normach funkcjonalnych, w zależności od wieku i zaleceń endokrynologa.
Ferrytyna Mierzy zapasy żelaza w organizmie. Ukryty niedobór żelaza (niska ferrytyna przy prawidłowej morfologii) to jedna z najczęstszych przyczyn przewlekłego wypadania włosów u kobiet. Pożądany poziom zazwyczaj powyżej 50-70 ng/ml (ustalany indywidualnie z lekarzem).
Testosteron całkowity i wolny Pozwala ocenić gospodarkę androgenową. Nadmiar lub nadwrażliwość na androgeny prowadzi do miniaturyzacji mieszków włosowych i powstawania typowych zakoli. Wynik w dolnej lub środkowej granicy normy laboratoryjnej dla kobiet.
DHEAS (Siarczan dehydroepiandrosteronu) Hormon produkowany głównie przez nadnercza. Jego podwyższony poziom może wskazywać na nadnerczowe podłoże hiperandrogenizmu i łysienia. Powinien mieścić się w normie laboratoryjnej specyficznej dla wieku pacjentki.
Prolaktyna Hormon, którego podwyższony poziom (np. hiperprolaktynemia utajona) często współistnieje z zaburzeniami miesiączkowania i problemami z włosami. Badanie wykonywane najczęściej w określonym dniu cyklu (często z obciążeniem).
Morfologia krwi obwodowej Podstawowe badanie wykluczające anemię, która osłabia cały organizm, w tym dotlenienie i odżywienie cebulek włosowych. Ocena poziomu hemoglobiny, krwinek czerwonych oraz wskaźników czerwonokrwinkowych (MCV, MCH).

Skorzystanie z nowoczesnej metody FUE gwarantuje duży sukces zabiegu i jego małą inwazyjność. Metoda polega na pobraniu pojedynczych mieszków włosowych. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym oraz nie powoduje powstania blizny.

Pacjent po dokonanym przeszczepie może na drugi dzień powrócić do codziennych aktywności. Drugie rozwiązanie to implanty włosowe, czyli przeszczepienie własnych włosów w inne miejsce. Pobiera się jednak dość duży fragment skóry, co powoduje dość sztuczny efekt zabiegu. Współcześnie coraz rzadziej korzysta się z tej metody.

Zabiegi na wypadanie włosów

Lekarze zalecają stosowanie różnego rodzaju zabiegów na skórę głowy. Najbardziej popularne są laseroterapia i mezoterapia. Laseroterapia polega na wykorzystaniu światła czerwonego, które ma dość małą moc. Światło ma wpływ na metabolizm komórek cebulek, które pobudzają wzrost włosa. Zabieg jest w pełni bezpieczny i bezbolesny. Specjaliści zauważyli dużą skuteczność zabiegu nawet u 70% badanych. Zabiegi należy wykonywać regularnie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Drugi często polecany zabieg to mezoterapia igłowa skóry głowy, która polega na wprowadzaniu w skórę koktajli minerałowo-witaminowych lub osocza bogatopłytkowego. Nakłuwanie skóry przynosi pozytywne efekty, ponieważ mikrouraz aktywuje procesy regeneracyjne i poprawia ukrwienie skóry. Najkorzystniejsze terapeutycznie jest podanie osocza bogatopłytkowego na włosy, które pozyskuje się z krwi pacjenta, a następnie odwirowuje. W ten sposób  skoncentrowany preparat wstrzykuje się w skórę głowy. Osocze silnie stymuluje naturalne mechanizmy regeneracji i zmusza komórki do pracy.

Leczenie za pomocą preparatów medycznych

Niektórzy lekarze zalecają stosowanie leczenia doustnego, które będzie zapobiegało negatywnemu oddziaływaniu testosteronu na mieszki włosowe. Leczenie doustne przynosi dobre efekty i hamuje wypadanie włosów. Aby włosy mogły odrosnąć, leczenie należy stosować dość długo. Specjaliści polecają także stosowanie różnego rodzaju szamponów na wypadanie włosów lub wcierek. Minoksydyl to najpopularniejszy lek do stosowania zewnętrznego, który należy wcierać w skórę głowy dwa razy dziennie. Leczenie należy stosować przez długi czas, aby zobaczyć oczekiwane efekty. Nie ma uniwersalnej metody leczenia wypadania włosów, dlatego często wykorzystuje się łączenie różnych metod.

Często stosuje się laseroterapię i mezoterapię jednocześnie. Mezoterapia pobudzi komórki skóry głowy do pracy, a laser będzie stymulował jego pracę. Wybór leczenia zależny jest oczywiście od fazy zaawansowania choroby i indywidualnych predyspozycji pacjentki. Najważniejsze jest oczywiście wyeliminowanie przyczyny wystąpienia problemu, czyli np. uregulowanie poziomu hormonów tarczycy. Leczenie na podstawie oględzin skóry głowy i badania wyznacza lekarz dermatolog. Należy stosować się do zaleceń medycznych oraz zapobiegać wypadaniu włosów stosując zdrową dietę i suplementy witaminowe. Im wcześniej rozpoczniemy leczenie, tym łatwiej będzie uzyskać oczekiwane efekty.

Zauważasz u siebie cofającą się linię włosów i zakola? W PT CLINIC przeprowadzimy dokładną diagnostykę, wykonamy trichoskopię i dobierzemy skuteczną terapię medyczną dopasowaną do Twoich potrzeb.

Domowe sposoby na zakola u kobiet

Pewne jest, że dobrym sposobem jest stosowanie luźnych fryzur, które nie będą osłabiały skóry głowy. Dzięki odpowiednio dobranej fryzurze można ukryć zakola i znaczne przerzedzenie włosów. Specjaliści polecają olejek rycynowy, który można dodawać do odżywek i szamponów. Jego zadaniem jest wzmocnienie włosów i zapobieganie ich wypadaniu. Pomocnym  rozwiązaniem wydaje się stosowanie szamponów witaminowych, naturalnych odżywek i olejków, które będą poprawiały kondycję włosów.

Uwaga
Domowe metody i wcierki poprawiają kondycję włosów, ale nie zahamują postępującego łysienia o podłożu hormonalnym lub genetycznym. W takich przypadkach niezbędna jest konsultacja trychologiczna i celowana terapia medyczna.

Dieta bogata w witaminy wzmocni organizm oraz pozwoli zachować prawidłowe krążenie skóry głowy. Wśród domowych sposobów na wypadanie włosów pojawia się także konieczność używania odpowiednich szczotek do włosów. Zbyt twarde włosie może podrażnić skórę głowy. Należy pamiętać jednak, że nie jest to leczenie przyczynowe.

FAQ


Jeśli zakola wynikają z niedoborów witaminowych lub anemii, poprawa diety i suplementacja mogą zatrzymać wypadanie i pozwolić włosom odrosnąć. Jednak w przypadku łysienia hormonalnego lub androgenowego, sama dieta zazwyczaj nie wystarczy i niezbędne jest włączenie leczenia celowanego.


Absolutnie nie. Przeszczep jest ostatecznością, stosowaną głównie w przypadku trwałej utraty mieszków włosowych w obszarze zakoli. W wielu przypadkach skuteczne okazują się metody zachowawcze, takie jak mezoterapia, osocze bogatopłytkowe czy farmakoterapia.


W tak młodym wieku zakola mogą być wynikiem genetyki lub tzw. łysienia trakcyjnego od ciasnych kucyków. Zalecamy wizytę u specjalisty, aby wykluczyć zaburzenia hormonalne, które w okresie dojrzewania zdarzają się dosyć często.


Minoksydyl jest skuteczny w leczeniu łysienia, ale zawsze powinien być stosowany po konsultacji z lekarzem, ponieważ u niektórych osób może powodować podrażnienia skóry lub niepożądane owłosienie w innych miejscach.


Naturalna linia włosów zazwyczaj nie zmienia swojego położenia wraz z wiekiem i nie towarzyszy jej miniaturyzacja włosów (ścieńczenie włosów na skroniach). Jeśli linia włosów stopniowo się cofa, a włosy stają się coraz słabsze, jest to proces chorobowy wymagający diagnostyki.

i

Prezentowane na naszym blogu informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Przed podjęciem jakichkolwiek kroków zawsze skonsultuj się z lekarzem lub trychologiem w naszym gabinecie.

5 komentarzy dla “Zakola u kobiet – przyczyny, sposoby pozbycia się zakoli

  1. Jedną z przyczyn powstawania zakoli jest również nierzadko występujący, jak się okazuje, zespół policystycznych jajników, który powoduje m.in. podwyższony poziom testosteronu u kobiet. Badajcie się i leczcie kobity. Trzymam za was kciuki.

    1. Dziękuję za ten komentarz — ma Pan(i) całkowitą rację. Zespół policystycznych jajników (PCOS) to częsta przyczyna przerzedzenia włosów u kobiet właśnie przez podwyższony poziom androgenów. Wczesna diagnostyka hormonalna i właściwe leczenie mogą skutecznie zahamować proces łysienia i poprawić kondycję włosów.

  2. Sięgając po olejek rycynowy należy się liczyć z jego konsekwencjami. Nikt o tym nie pisał, nie wiem czy były prowadzone badania na ten temat, jednak u mnie stosowanie olejku rycynowego spowodowało pobudzenie małych włosków na całej twarzy. Przestrzegam wszystkie kobiety, aby przy stosowaniu tej metody sprawdziły czy nie występują „efekty uboczne”

    1. Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem — to bardzo cenna uwaga. Rzeczywiście, olejek rycynowy może u niektórych osób stymulować wzrost drobnych, meszkowych włosków również poza obszarem aplikacji. Dlatego warto stosować go punktowo i ostrożnie, zwłaszcza w okolicach twarzy. Każdy organizm reaguje inaczej, dlatego dobrze jest obserwować skórę i w razie niepożądanych efektów przerwać kurację.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *